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Clé 5 : Loisirs et activités agréables

Posted by admin on 10 juillet 2015 in Etre bienveillant |

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Si vous gérez votre temps à bon escient, vous pouvez combiner quelques clés du bien-être ensemble, comme les loisirs, l’exercice, le temps dans la nature, et l’interaction sociale. Par exemple participer à foot sur la plage, une randonnée, un bœuf …

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Clé 4 : Cultiver ses relations

Posted by admin on 9 juillet 2015 in Etre bienveillant |

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Un enfant qui est bien entouré et choyé se développera plus harmonieusement, s’insèrera mieux dans son environnement et entretiendra de meilleures relations avec les autres.

Nous constatons aussi l’importance de bonnes relations dans la sphère professionnelle, où les cas de …

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Clé 3 : Passer du temps dans la nature

Posted by admin on 8 juillet 2015 in Etre bienveillant |

 

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Le plein air, la proximité avec les arbres, les plantes, la végétation, la mer apporte calme, détente, ressourcement.

Après avoir traversé un parc, ne vous sentez-vous pas souvent soulagé et en paix avec vous-même? De nombreux experts ont montré …

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Clé 2: Bien se nourrir

Posted by admin on 6 juillet 2015 in Etre bienveillant |

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Une des nécessités de base pour la vie est une bonne nutrition.

Qu’est-ce qu’une bonne alimentation pour votre cerveau et le système nerveux? Les chercheurs ont produit des centaines d’études, mais leurs conclusions ne peuvent être réduites à plusieurs principes …

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Clé 1: Faire de l’exercice

Posted by admin on 5 juillet 2015 in Etre bienveillant |

 

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Visuel tiré de ce site

 

Etre en mauvaise santé physique, ne pas pouvoir se déplacer, être cantonné à des mouvements restreints agit sur le moral et l’humeur. Le mouvement est essentiel à la santé physique et mentale quand …

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Mes 9 clés du bonheur

Posted by admin on 4 juillet 2015 in Etre bienveillant |

 

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Bonjour à tous,

En ce 1er jour de vacances, j’entre dans une nouvelle ère de vie…

Le déclic, amorcé par la création de ce blog et mon besoin de redonner du sens à ce que je vivais professionnellement et …

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Bâtisseur de bonheur: Les enfants de l’Univers

Posted by admin on 20 juin 2015 in Bâtisseurs de bonheur |

 

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Je vous propose de faire connaissance avec Chantal Jubary, présidente de l’association Les enfants de l’Univers, et qui travaille en lien étroit avec « Les enfants de la Terre » (voir leur interview ici).
Profbienveillant vous partage …

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Bâtisseur de bonheur: Jean qui rit

Posted by admin on 20 juin 2015 in Bâtisseurs de bonheur |

 

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Je vous propose de faire connaissance avec l’association Jean qui rit, dont Stéphanie du blog ID2prof nous avait parlé pour permettre à l’enfant d’apprendre avec son corps.

Quelles sont les difficultés auxquelles sont confrontés  les parents, les jeunes

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Bâtisseur de bonheur: Education Joyeuse

Posted by admin on 15 juin 2015 in Bâtisseurs de bonheur |

 

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Je vous propose de faire connaissance avec Aurore, auteure du blog Education Joyeuse dont je suis régulièrement les notifications sur facebook.

Profbienveillant vous partage avec plaisir l’interview d’une professionnelle investie dans l’éducation bienveillante, enthousiaste et instaurant confiance et

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Bâtisseur de bonheur: Education relationnelle

Posted by admin on 13 juin 2015 in Bâtisseurs de bonheur |

 

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Je vous propose de faire connaissance avec Elodie WIART, psychopraticienne, elle accompagne les personnes ayant besoin d’un soutien thérapeutique. Je l’ai découverte grâce à son blog Education relationnelle.

Profbienveillant vous partage avec plaisir l’interview d’une professionnelle investie dans le

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